Sabato 3 giugno, presso la Masseria Ruòtolo di Cassano delle Murge, si terrà il Wellness Day con incontri dedicati alla salute e al benessere a contatto con la natura.

La giornata sarà introdotta dalla biologa nutrizionista dott.ssa Patrizia Lamacchia che parlerà di “Dieta macrobiotica mediterranea”.

“Dalla prima colazione alla cena”, invece, sarà un momento di preparazione e degustazione di cibi sani per una corretta alimentazione curato dallo chef Girolamo De Giglio.

In “Relax sotto la grande quercia”, infine, verranno illustrate tecniche di yoga per equilibrare la mente e il corpo con la fisioterapista dott.ssa Anna Laforenza.

Per ulteriori informazioni e prenotazione è possibile contattare Masseria Ruòtolo ai numeri 080764511 o 080764336 o scrivere all’indirizzo mail info@masseriaruotolo.it, oppure ancora consultare il sito internet www.masseriaruotolo.it.

 

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